الجمعة، 30 سبتمبر 2011

كورسات في المكياج طريقة وضع مكياج عروسه

(1)

نبدأ بتنظيف البشرة عدل باللوشن المناسب لنوع البشرة




(2)

بعدين نختار كريم الأساس المناسب لبشرة العروسة اذا فاتحة نختار لها كريم قريب من لونها ومن المفضل أن يكون اللون أغمق درجة واحدة لأن تفتيح البشرة الفاتحة يخلّي شكلها "مو حلو" لكن لو غمقنا الدرجة النتيجة تطلع حلوة جداً وطبيعية, لكن كريم الأساس الأفتح درجة بيكون تحت العين مباشرة



وتوزيع كريم الأساس يكون بالإسفنجة الخاصة.

(3)

نحط البودرة الشفافة على كريم الأساس على كامل الوجه وبفرشاة كبيرة تزيل البودرة الزايدة.

وبعدين نحط بودرةتلمع تحت العين..
وبقلم أسود نحدد تحت العين لأن العين صغيرة شوية لكن لو العين الكبيرة بيكون القلم داخل العين



(4)

نحدد من فوق العين بعد من منابت الرموش عشان نوسع العين وتعطي فرصة لحط "eye shadow" بشكل أفضل


(5)

بفرشاة صغيرة نحط الـ"eye shadow" من فوق العين على الكحل الأسود ونحطه عدل.






وفي كسرة العين نحط "ey
e shadow" برتقالي "أورنج" لأن العروسة شعرها فاتح ولون عيونها بعد فاتح وبالفرشاة المدورة نرسم شكل الـ"Banana".




نحط الماسكرا الفاتحة ونضيف رموش صناعية في الطرف والوسط وأول العين.. وبعدين نتقل عليها الماسكرا نهتم بالماسكرا تحت العين عشان توسع.




(6)

أما بالنسبة للحواجب وهي بالطبع خفيفة جداً عشان جذي رسمناها باللون البني على شكل ثمانية



7)

نحط الـ"Blusher" والعروسة تضحك عشان يكون اللون متوزع بدرجة واحدة ونتحرك من عظمة الخد إلى الأذن

(8)

نحدد الشفايف بـ"lip liner" خفيف ونحط عليه الحمره"الروج" لأن الموضة إن التحديد لا يظهر ويكون نفس لون درجة الروج.. ولو الشفايف صغيرة بنحاول نكبرها ولو العكس نعمل العكس.. ونختار لون الروج مثل لون الـ"eye shadow".. مهم استخدام فرشاة الروج لأنها بتسهل التحكم في وضعه وتوزيعه صح.. نحاول تثبيت الروج بوضع الـglitter في منتصف الشفاه لأنها الموضه جدا.


( 9 )


نعدل الـ"eye shadow" الموجود فوق العين بتسييح أي منطقة فوق العين عشان تليق مع شكل المكياج عامة..

(10)

ونشوف على اللوك بعد ما نبدأ ونفك شوية من الشعر الملفوف عشان نعدل أكثر أونضيف شي للشكل العام في المكياج.


(11)

نحط "glitters" تحت الحواجب على لون ذهبي شوية عشان يليق مع لون عيونها وجهها... ممكن نحط بعد "glitters" تحت العين عشان نفتح لونها أكثر...

وأهم شي تكون العروسة رقيقة وبسيطة...




انتها

الخميس، 29 سبتمبر 2011

افضل انواع المكياج

font color="purple"> افضل ماركات الماكياج....

كثير من الفتيات لا يستطعن ايجاد مبتغاهن من الوان المكياج وحينما تذهب احداهن الى محل الكياج تتوه من بين كثرة الاصناف
والماركات ، لذا قررت ان اكتب افضل انواع المكياج لكي اساعدهن
في ايجاد مبتغاهن..

اولا ابتداء بمكياج العيون..بالنسبه للمسكره فانا افضل مسكرة كريستيان ديور فهي تعتبر من افضل الانواع وخصوصا انها تحتوي على مادة الكشمير وتاتي في المرتبه الثانيه مسكرة لانكوم ولكنني نادرا مااستخدمها لانها ثقيله جدا لذلك اكتفي باستخدامها في اوقات المناسبات..

وبالنسبه لكحل العينين فانا افضل باستخدام القلم الجاف لانه يعطي منظرا طبيعيا اكثر وساكتب في موضوع اخر كيفية وضعه بطريقه تجعل عيناك تبدوان طبيعيتان..وافضل انواعه لانكوم وهيلينا روبنشتاين(HR)وكذلك قزاز...اما بالنسبه للكحل السائل فلانكوم هو الافضل وياتي بعده كحل شانيل المائي..

بالنسبه للارواج فاغلب الفتيات يفضلن الارواج الهادئه والناعمه
لذلك افضل ماركه هي ميك اب فو ايفر(MAKE U FOR EVER)فهي تحوي على اغلب درجات الوردي الفاتحه وكذلك البيج ..وايضا ماركة لانكوم تحوي الوان هادئه كثير وايضا ريفلون وبرجواز..

بالنسبه الفون دوتان او كريم الاساس فانا افضل الخفيف جدا بالنسبه للاوقات النهار واستغني عنه في اغلب الاوقات ةاكتفي باستخدام البودره ومن انواع كريم الاساس الخفيفه ريفلون وبودي شوب ...وطبعابعد وضع كريم الاساس يجب وضع بودره سائبه مثل ماركة بودي شوب وريميل فهي من اخف الانواع...اما بالنسبه للسهره فانا افضل البودره المائيه فهي تعطي نتيجه افضل
وافضل انواعهاكريستيان ديور وكذلك سمر كيك فهذه تستخدمها اغلب المشاغل نظرا لجودتها ورخص قيمتها..ومن تحب كريم الاساس السائل للسهره فكريستيان ديور هو الافضل وخصوصا للبشره العربيه وكذلك بودرة كريستيان ديور...

وبودرة الخدود او البلاشر فانا افضل بودي شوب لانها ناعمه للصباح
وكذلك (HR)وبالنسبه للسهره ريفلون لانهاتعطيك القدره على التكم بدرجة اللون فيها ..
وبالنسبه للظلال فللصباح برجواز وشانيل ايضا لاحتوائهما على الوان ناعمه وكذلك ميك اب فور ايفر وريفلون...وللسهر شانيل ايضا..

الأربعاء، 28 سبتمبر 2011

انواع المكياج وطرق استعمالاته

الموضوع راح يذكرلك كل مايتعلق باساسيات الماكياج ( بيس ، كونسيلر ، اساس ، بودره ) مع ذكر انواع واسماء المصطلحات



البيــــــــس:

Base، قاعدة الاساس ،أو الاساس التمهيدي ، المرطبات الملونه، التينتد موسشترايزر tinted moisturizer
، البريمر primer ، الكريم المصحح ، كريم السحنه . كلها مصطلحات لمنتج واحد تقريبا




فوائده :


يغني عن الكريم المرطب ويعطي تغطيه خفيفه للبشره .
2ـ يشكل طبقه عازله بين البشره والأساس وبالغالب يحتوي على مرشحات شمسيه ( نسبة وقايه من أشعة الشمس )
3ـ يصحح البشره او بالاحرى يمنحها السحنه المطلوبه ، سواء كان المرغوب اضاءه ، او اخفاء الاحمرار او البهتان . أو حتى تحكم بدهون البشره .
4ـ يساعد على ثبات الماكياج .
5ـ يعطي للماكياج رونق ومظهر صحي أقرب للطبيعي.


طريقة استخدامه :

يستخدم بعد تنظيف الوجه ويدهن مثل الكريم والافضل تجنب منطقة العين خاصه إذا كان بلون معين .ويترك خمس دقائق قبل نشر الساس . ويمكن استخدامه لوحده يعطي تغطيه خفيفه ومشرقه خاصه في الصباح ولذوات البشره الخاليه من العيوب وممكن ايضا الاكتفاء بنثر البودره السائبه بعده لمظهر نهاري مشرق



البيس الاخضر : يغطي الاحمرار .

البيس البنفسجي : يغطي الاصفرار والشحوب .

البيس الابيض : يفتح لون البشره .

البيس الزهري : يغطي البهتان خاصه للبشره المائله للبياض .

البيس البرتقالي : يعطي رونق للبشره السمراء.

البيس الاصفر : يستخدم في الاضاءه القويه ويمتص الضوء.

البيس الازرق: يستخدم للبشره الشديدة البياض الباهته .

طبعا كثير منكم يعرف بيس ميك اب فور ايفر وسماش بوكس ، بس تقريبا كل الماركات عندها بيس الاختلاف في الجوده وايضا في نسبة الترطيب ، والتغطيه ، والوقايه من اشعة الشمس .



بيس من ايف سان لوران




ديور




وايضا من سماش بوكس بيس للتحكم بافراز الدهون .


طبعا البيس مو محصور بالوجه فقط ، عندك بيس للعيون ، وبيس للشفاه وبيس للخدود ، وبيس للرموش يعني تقريب كل شي له بيس .

بيس العيون :

مثل ماذكرت مسبقا يفضل استخدام بيس خاص للعيون ليش ؟
1ـ لان بشرة العين بالغالب حساسه ويبيلها كريم خاص بهالمنطقه .
2 ـ وايضا تركيبة جلد العين ومشاكله تختلف بالغالب عن مشاكل باقي البشره فاحيانا تكون البشره شاحبه وبيضاء بينما حول العيون يكون مزرق او غامق نوعا ما ، انا شخصيا ارطب عيني بكريم مرطب خاص بالعين وبعده استخدم كونسيلر . وماستخدم بيس في هالمنطقه طبعا لابأس من استخدام البيس خاصه لو كان مضيئ او بلون البشره الطبيعي .
3ـ منطقة حولين العين يبيلها كريم خفيف نوعا ما عشان يثبت الظلال ويمنعها من التلطخ .

وعندك عدة شركات طرحت البيس الخاص بالعليون منها جيرلان




وايضا كلينك عندها بيس خاص بالبشره الحساسه وبعدة ألوان



وأغلب الشركات البيس الخاص بها للعيون يكون على شكل كومباكت باودر تشبه الظلال الفاتحه . ويمكن استخدامها كضل أو كاساس للظل وفيها الاربع الألوان الاساسيه التصحيحيه .



بكذا انتهينا من البيس واتمنى تكون وصلت المعلومه بصوره واضحه


الكونسيلر:



Concealer، خافي العيوب ، انتي سيرن anticern.


وظيفته :

تصحيح البشره وتوحيد اللون ، واخفاء العيوب ( الهالات السوداء والبقع) ، وتصحيح ملامح الوجه ( تصغير الانف أو الذقن أو الجبهه ) ويمكن اعتباره كنوع من البيس قبل الاساس . ويأتي بعدة ألوان ( الاخضر ، الازرق ، البنفسجي ، الاصفر ، البرتقالي ، الاحمر ، البيج ) وذكرت مسبقا فايدة كل لون من الألوان . وقوامه غليظ نوعا ما وتركيبته شمعيه لذالك يعطي تغطيه أكبر من تغطية الاساس . وثباته أقوى.


كيفية استخدامه :

يوضع بعد الكريم المرطب ويفضل استخدامه قبل الاساس لاعطاء مظهر طبيعي وتغطيه متجانسه ، ويجوز استخدامه بعد الاساس إذا مازالت المشكله قائمه ولتغطيه اكبر


أنواعه :

كريم كونسيلر :

يأتي بالغالب بباليت ( علبه تشبه علبة الظلال ) ، بجميع الالوان ، ويناسب جميع انواع البشره ، ويستخدم ايضا لتصحيح ملامح الوجه توزيع الظلال الغامقه لتصغير الخشم والفاتحه للتكبير.




ليكويد كونسيلر :

الكونسيلر السائل يستخدم أيضا لجميع انواع البشره ، وخاصه للبشره الحساسه وذات المشاكل البسيطه . ويأتي بالغالب على شكل قلم أو فرشه تشبه فرشة الجلوس . ويعطي تغطيه شفافه وناعمه . وغني بالسوائل والفيتامينات بالغالب





وإذا كان يحتوي على كولاجين فهو مثالي للبشره الناضجه ( مافوق 35 ) لانه يساعد على اخفاء التجاعيد



الكونسيلر العصار :


في اغلب الماركات يكون في حاله وسط بين الكونسيلر السائل والكريمي ، وأيضا مناسب لجميع انواع البشره



ستيك كونسيلر :

الكونسيلر الاصبع مثالي للبشره الدهنيه ، والبشره ذات العيوب والهالات الداكنه . وثباته أكبر وتغطيته أقوى ، ولا ينصح به للبشره شديدة الجفاف او البشره الناضجه لانه يساعد على ظهور التجاعيد بسبب سماكته .



كومباكت كونسيلر :

كونسيلر البودره المضغوطه ، مغمور نسبيا وغير منتشر ويستخدم لتغطيه نهاريه خفيفه واو تغطيه بعد الكونسيلر ، ويناسب البشره الدهنيه ، وسيئ مع البشره مافوق الاربعين ويفضل استخدامه في الشدينق والهايلايتنق ، تكبير وتصغير بعض المناطق يعطي تغطيه بعيده عن التكلف والتصنع



لب كونسيلر :

كونسيلر الشفاه ، ومنها نوعين على شكل قلم ، أو اصبع .


الستيك ليب كونسيلر :

يستخدم لتغطية الشفايف خاصه إذا كانت بلون غامق او شديدة الاحمرار ويستخدم لتصحيح الشفاه ايضا ، ويمكن الاستغناء عنه باي روج بلون لحمي عاجي او بنك عاجي ويكون مات ( مطفي) .




الكونسيلر القلم ( لب بنسل) :

ويستخدم لتكبير أو تصغير الشفاه وايضا لتغطية تجاعيد الضحك عند الفم . وغالبا يجي بوجهين فاتح وغامق



بكذا انتهينا من الكونسيلر .

كريم الاساس :


Foundation ، Fond de teint فو ندي تنت



Liquid Foundation ( الاساس السائل):

أفضل انواع الاساس ، ويناسب جميع انواع البشره ، ويتوفر بعدة أشكال ليتناسب مع جميع انواع البشره منه ، المات المطفي او الاويل فري لليشره الدهينه ، وفيه الفلويد للبشره الجافه ، وايضا نص مات ونص فلويد لجميع انواع البشره . وتوجد نوعيه خاصه بالجسم ويمكن استخدامها للوجه ايضا ذات تركيبه خفيفه . والاساس السائل تركيبته خفيفه ويضمن تغطيه جديه ، وايضا ميزته انه غني بالفيتامينات ومرشحات الشمس



أساس سائل لجميع انواع البشره





اساس لبشره الدهينه والمختلطه أويل فري



اساس للوجه والجسم بقوام خفيف .



أساس سائل على شكل بخاخ .

Cream Foundation (كريم الاساس الكريمي) :

للبشره الجافه جدا والكبيره في السن يساعدها على ترطيبها ومنع تقشرها . وياتي على شكل عصار أيضا.



Stice fondition( ستيك فاونديشن) :



الاساس الاصبع ، مثالي للبشره الدهنيه ، خاصه في المناطق ذات الرطوبه العاليه ، ويعطي تغطيه قويه وهو الافضل في السهرات . ويمتاز بثبات قوي يدوم طويلا . ويمكن استخدامه كأساس للأساس أو بديل للكونسيلر . أو بيس

مكياج احمر



طريقة تطويل القامة - تمارين تطويل الجسم

(1) خصّصي لنفسك ساعة واحدة للسباحة كل يوم. هذا نشاط مفيد جدا لنمو العظام لأن بممارسة السباحة فإن الضغط الواقع على المفاصل و الناتج عن الجاذبية الأرضية تخف بشكل كبير. بتخفيف الضغط عن العظام فإن العظام تطول بحريّة أكبر. يثبت صحة هذا النظرية دراسة ظاهرة طول قامة السباحون العالميون الذين عادة يزيد طولهم عن المترين. إذا أحببتم فأدخلوا على جوجل google و ابحثوا في سيَر بعض السبّاحين العالممين لتطمئن قلوبكم.


(2) إلزمي رياضات القفز (كرة السلة، كرة الطائرة) ففي القفز - و أنا شاهد على هذا - أثر كبير على زيادة نمو العظام. لكن لا تجهدي نفسك و إنما عليك بالقليل الدائم (20 دقيقة يوميا). أتذكر أني كنت أقفز يوميا على 10 فترات (كل فترة مدتها دقيقتين) مع استراحة قصيرة بين كل فترة، فزاد طولي 2سم خلال شهر. لكن لا تأخذي هذا كقاعدة فنسبة الزيادة تختلف بإختلاف الشخص.


(3) التدلي من قضيب عمودي يساعد على شدّ العمود الفقري. صفة ذلك أن تمسكي بقضيب مثبت بارتفاع مترين و فقط تتدلي و أنت تمسكين القضيب و تتحملي وزن جسدك المتدلي. هذا مفيد إلى نسبة معينة فالبعض قالوا أنه يزيد طول قامة الشخص (2 و نصف سم) كل ثلاث أشهر. العيب فيه أن عضلات الذراعين تصبح بعد فترة صلبة قوية. لكن الآن يمكن أن نحصل على نفس النتيجة باستعمال جهاز الميسونا.


(4) النوم ساعات كافية ليلا أي ما يعادل 7 ساعات.


(5) لا تقصّري في شرب الكمية الطبيعية من الماء و هي لترين يوميا.


أهمها: الدعاء في أوقات البركة (يوم الجمعة، الثلث الأخير من الليل فكل ليلة يجاب فيه الدعاء، يوم عرفة، بين الأذان و الإقامة...). اسألي الله من أعماق نفسك أن يحقق لك حلمك. من المهم أن تستمرّي في الدعاء و لا تيأسي منذ البداية. صدقي لا أرى إلا أني فرطّت في هذا لأني عندما كنت في عمر المراهقة كنت جاهلا و متساهل. الآن أتحسر على تلك الليالي التي أضعت فيها الدعاء المستجاب. لقد تيقّنت الآن أن هذه النصائح كلها لا تفيد إلا بإذن الله.